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Strala Yoga: Mein Programm für mehr Energie, Stärke und Achtsamkeit
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Knaur Balance
(2017)
ISBN 10: 3426675331
ISBN 13: 9783426675335
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Descripción Befriedigend/Good: Durchschnittlich erhaltenes Buch bzw. Schutzumschlag mit Gebrauchsspuren, aber vollständigen Seiten. / Describes the average WORN book or dust jacket that has all the pages present. Nº de ref. del artículo: M03426675331-G
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(2017)
ISBN 10: 3426675331
ISBN 13: 9783426675335
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Descripción Gut/Very good: Buch bzw. Schutzumschlag mit wenigen Gebrauchsspuren an Einband, Schutzumschlag oder Seiten. / Describes a book or dust jacket that does show some signs of wear on either the binding, dust jacket or pages. Nº de ref. del artículo: M03426675331-V
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Strala Yoga: Mein Programm für mehr Energie, Stärke und Achtsamkeit
Publicado por
Knaur Balance 02.2017.
(2017)
ISBN 10: 3426675331
ISBN 13: 9783426675335
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Descripción perfect. Condición: Gut. Auflage: 1. 336 Seiten Gebraucht: Einband leicht berieben, ansonsten guter Zustand. Tara Stiles präsentiert in ihrem Buch STRALA YOGA ihr gleichnamiges Yoga-Programm. Strala" ist ein Kunstwort und bedeutet von innen scheinen" oder "strahlen". Das wird erreicht durch ein Zusammenspiel von Balance, Stärke und Achtsamkeit. Besonders wichtig ist dabei, Bewegung und Intuition in Einklang zu bringen. Keine strengen Regeln, sondern den Körper selbst entscheiden lassen, was ihm gut tut. Durchgehend bebildert und Schritt-für-Schritt erklärt. Mit dem STRALA-Programm lernen Anfänger wie Fortgeschrittene, wie sie: Stress abbauen Körper entspannen Geist stärken Energie aufladen Platz für Kreativität im Kopf schaffen Leichtigkeit im Leben gewinnen. Sprache: Deutsch Gewicht in Gramm: 550. Nº de ref. del artículo: 120524
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