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Reseña del editor:
Avez-vous parfois l'impression que vos proches ne vous aiment pas suffisamment ou ne vous comprennent pas autant que vous le souhaiteriez ? Eprouvez-vous un sentiment d'imperfection ? Croyez-vous que l'on ne pourrait pas vous accepter tel que vous êtes si l'on vous connaissait vraiment? Si vous vous reconnaissez dans ces questions, c'est que vous êtes sous l'emprise d'un schéma qui vous entraîne à adopter des conduites d'échec. Ce schéma, qui trouve son origine dans votre enfance, influence toute votre vie. Dans cet ouvrage, les auteurs font appel aux ressources innovatrices de la thérapie cognitive dans le but de vous aider à identifier et à modifier vos pensées, vos sentiments et vos comportements inefficaces. Ils décrivent onze schémas fondamentaux, élaborent pour chacun un "test diagnostique" et proposent des méthodes progressives pour vous aider à surmonter vos anciennes blessures et vos croyances nocives. Grâce aux précieux outils présentés dans ce livre, vous obtiendrez des résultats inspirants et vous apprendrez à mieux vous connaître.
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- EditorialLes Editions de l'Homme
- Año de publicación2016
- ISBN 10 2761936280
- ISBN 13 9782761936286
- EncuadernaciónTapa blanda
- Número de páginas361
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Je réinvente ma vie : Vous valez mieux que vous ne pensez
Publicado por
DE L HOMME
(2013)
ISBN 10: 2761936280
ISBN 13: 9782761936286
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Descripción Condición: acceptable. Ausreichend/Acceptable: Exemplar mit vollständigem Text und sämtlichen Abbildungen oder Karten. Schmutztitel oder Vorsatz können fehlen. Einband bzw. Schutzumschlag weisen unter Umständen starke Gebrauchsspuren auf. / Describes a book or dust jacket that has the complete text pages (including those with maps or plates) but may lack endpapers, half-title, etc. (which must be noted). Binding, dust jacket (if any), etc may also be worn. Nº de ref. del artículo: M02761936280-B
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ISBN 10: 2761936280
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Je réinvente ma vie (French Edition)
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DE L HOMME
(2013)
ISBN 10: 2761936280
ISBN 13: 9782761936286
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Descripción Soft cover. Condición: Near Fine. Book is in nearnew condition. One page (p.155) is dog-eared. Pages are unmarked and spine is uncreased. Nº de ref. del artículo: ABE-1673755780376
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Je réinvente ma vie: Vous valez mieux que vous ne pensez
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DE L HOMME
(2013)
ISBN 10: 2761936280
ISBN 13: 9782761936286
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Descripción Condición: Sehr gut. Zustand: Sehr gut - Gepflegter, sauberer Zustand. | Seiten: 361 | Sprache: Französisch. Nº de ref. del artículo: 42662081/2
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