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The Big GL+ Diet Planner: Take the Next Step to Lose Weight and Feel Great in a Color-Coded, At-a-Glance Guide - Tapa dura
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Reseña del editor:
Lowering the GI and GL (glycemic index and load) is the sure way to permanent weight loss and optimum health?and this ingenious mix-and-match key makes the diet so simple to follow. No tables, no calculations: the work’s already done to assure the right balance of foods. Each recipe is color-coded in red, amber, or green. Choose a red, and then select one amber and two green or three green for the rest of the day. Pick two amber, and the other two must be green. Or go all green! And don’t worry, all the dishes are delicious!
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- EditorialDuncan Baird Pub
- Año de publicación2006
- ISBN 10 1844833178
- ISBN 13 9781844833177
- EncuadernaciónTapa dura
- Número de páginas144
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The Big GL+ Diet Planner: Take the Next Step to Lose Weight and Feel Great in a Color-Coded, At-A-Glance Guide
Publicado por
Duncan Baird
(1999)
ISBN 10: 1844833178
ISBN 13: 9781844833177
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Big GL Plus Diet Planner: Take the Next Step to Lose Weight and Feel Great in a Color-Coded, At-a-Glance G uide
Publicado por
Duncan Baird Publishers
(1999)
ISBN 10: 1844833178
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The Big GL+ Diet Planner: Take the Next Step to Lose Weight and Feel Great in a Color-Coded, At-A-Glance Guide
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(1999)
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The Big GL+ Diet Planner: Take the Next Step to Lose Weight and Feel Great in a Color-Coded, At-A-Glance Guide
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