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Book by Chodron Pema
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Reseña del editor:
Counsels readers on the Buddhist concept of shenpa to explain how to free oneself from destructive energy experienced as a sensation of tightening and negativity at moments of conflict, explaining how to replace angry or addictive responses with courage and compassion.
Biografía del autor:
Pema Chödrön is an American Buddhist nun in the lineage of Chögyam Trungpa. She is resident teacher at Gampo Abbey in Nova Scotia, the first Tibetan monastery in North America established for Westerners. She is the author of many books and audiobooks, including the best-selling When Things Fall Apart and Don't Bite the Hook.
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- EditorialShambhala Publications Inc
- Año de publicación2009
- ISBN 10 1590306341
- ISBN 13 9781590306345
- EncuadernaciónTapa dura
- Número de edición1
- Número de páginas128
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Taking the Leap: Freeing Ourselves from Old Habits and Fears
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