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Book by Kathleen DesMaisons PhD
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Reseña del editor:
The best-selling author of Potatoes Not Prozac introduces an innovative new weight-loss program designed for people who are sensitive to sugar, explaining how readers can adjust eating habits, increase seratonin and beta-endorphin levels, calm mood swings, and heal sugar addiction to promote steady weight loss.
Nota de la solapa:
From the bestselling author of Potatoes Not Prozac --this is the first diet plan specifically designed for people who are sugar sensitive.
Here is hope for readers who have tried every diet under the sun only to watch their weight boomerang. They may have been born with a body and brain biochemistry that makes them more vulnerable to becoming addicted to sugar--and to gaining weight. The first weight-loss program of its kind, Your Last Diet! pinpoints what sugar addicts can do to heal their sugar sensitivity once and for all--and lose weight permanently in the process. Inside they'll discover how to:
* Increase seratonin and beta-endorphin levels for appetite and mood control
* Feel more confident, energetic, and clear-minded
* Lose weight steadily--without rebounding
* Adjust eating habits for maximum health
Filled with testimonials from people who have followed the plan, lost weight, and kept it off, Your Last Diet! is a powerful inspiration to all who have struggled with sugar addiction and weight issues. This will truly be their last diet!
Here is hope for readers who have tried every diet under the sun only to watch their weight boomerang. They may have been born with a body and brain biochemistry that makes them more vulnerable to becoming addicted to sugar--and to gaining weight. The first weight-loss program of its kind, Your Last Diet! pinpoints what sugar addicts can do to heal their sugar sensitivity once and for all--and lose weight permanently in the process. Inside they'll discover how to:
* Increase seratonin and beta-endorphin levels for appetite and mood control
* Feel more confident, energetic, and clear-minded
* Lose weight steadily--without rebounding
* Adjust eating habits for maximum health
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- EditorialBallantine Books
- Año de publicación2001
- ISBN 10 0345441346
- ISBN 13 9780345441348
- EncuadernaciónTapa dura
- Número de edición1
- Número de páginas256
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Your Last Diet! The Sugar Addict's Weight-Loss Plan
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(2001)
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