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Book by Cloutier Marissa Adamson Eve
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Reseña del editor:
Scientists have discovered that traditional Mediterranean cuisine is one of the most healthful, nutritious diets in the world-one that can help everyone lose weight and enjoy lower rates of coronary heart disease and other chronic conditions, including diabetes and cancer. From tasty Moroccan vegetable stew to rosemary focaccia, from eggplant parmesan to lemon almond cake, The Mediterranean Diet offers a program that will make dieters everywhere-and food lovers in general-rejoice. * Includes a 7-day eating plan chock full of savory meals * Essential in-depth nutritional information about each food category * A 3-day exercise plan * Luscious soup-to-nuts recipes designed to satisfy your individual tastes Lose weight and worry with every delicious meal!
Contraportada:
DISCOVER THE BENEFITS OF EATING THE MEDITERRANEAN WAY
Scientists and researchers have discovered that traditional Mediterranean cuisine is one of the most healthful, nutritious diets in the world -- one that can help you live longer and enjoy far lower rates of coronary heart disease and other chronic conditions, including diabetes and cancer.
This essential book invites you into the world of this sun-drenched, succulent, and irresistibly delicious way of eating, providing:
-- In-depth nutritional information about each food category
-- A 7-day eating plan filled with savory meals
-- A 3-day exercise plan to get you started
-- Luscious soup-to-nut recipes for such mouth-watering delights as Moroccan vegetable stew, eggplant Parmesan, French cassoulet, and homemade custard
-- Ways to prepare dishes that satisfy your taste buds and help you lose weight too!
Improve your health, well-being, longevity, and quality of life with
THE MEDITERRANEAN DIET
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- EditorialHarper
- Año de publicación2007
- ISBN 10 0060578785
- ISBN 13 9780060578787
- EncuadernaciónLibro de bolsillo
- Número de edición2
- Número de páginas352
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The Mediterranean Diet by Cloutier, Marissa, Adamson, Eve [Mass Market Paperback ]
Publicado por
Harper
(2004)
ISBN 10: 0060578785
ISBN 13: 9780060578787
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Mediterranean Diet
Publicado por
Harper
(2006)
ISBN 10: 0060578785
ISBN 13: 9780060578787
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The Mediterranean Diet [Mass Market Paperback] Cloutier, Marissa and Adamson, Eve
Publicado por
Harper
(2006)
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The Mediterranean Diet Format: MassMarket
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(2006)
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ISBN 13: 9780060578787
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The Mediterranean Diet
Publicado por
Harper
(2006)
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The Mediterranean Diet
Publicado por
Harper
(2006)
ISBN 10: 0060578785
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The Mediterranean Diet
Publicado por
Harper
(2006)
ISBN 10: 0060578785
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The Mediterranean Diet (Paperback)
Publicado por
HarperCollins Publishers Inc, New York
(2007)
ISBN 10: 0060578785
ISBN 13: 9780060578787
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Paperback
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Descripción Paperback. Condición: new. Paperback. Scientists have discovered that traditional Mediterranean cuisine is one of the most healthful, nutritious diets in the worldone that can help everyone lose weight and enjoy lower rates of coronary heart disease and other chronic conditions, including diabetes and cancer. From tasty Moroccan vegetable stew to rosemary focaccia, from eggplant parmesan to lemon almond cake, The Mediterranean Diet offers a program that will make dieters everywhereand food lovers in generalrejoice.Includes a 7-day eating plan chock full of savory mealsEssential in-depth nutritional information about each food categoryA 3-day exercise planLuscious soup-to-nuts recipes designed to satisfy your individual tastes Lose weight and worry with every delicious meal! An essential diet and lifestyle program from the Mediterranean region where some of the healthiest, leanest people in world live. Enjoy pastas, olives, wine, fruit and delicious vegetables, all while lowering your weight and risk of heart disease. Shipping may be from multiple locations in the US or from the UK, depending on stock availability. Nº de ref. del artículo: 9780060578787
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The Mediterranean Diet
Publicado por
Harpercollins
(2006)
ISBN 10: 0060578785
ISBN 13: 9780060578787
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Mass Market Paperback
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Descripción Mass Market Paperback. Condición: New. Revised, Updated. Special order direct from the distributor. Nº de ref. del artículo: ING9780060578787
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The Mediterranean Diet
Publicado por
Avon Books
(2004)
ISBN 10: 0060578785
ISBN 13: 9780060578787
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Mass Market Paperback
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Descripción Mass Market Paperback. Condición: Brand New. revised updated edition. 340 pages. 6.50x4.00x1.00 inches. In Stock. Nº de ref. del artículo: xr0060578785
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